如何预防阴道炎?这些防护很重要!

  如何预防阴道炎?为了避免阴道炎的发生,女性需要做好日常生活护理,不要随意使用消毒药水清洁私处,以免阴道受到刺激;不要在阴部涂抹化学剂,少穿紧身裤,保持私处通风透气,能有效避免阴道炎的发生。

  在妊娠12周以内,可用2%-3%苏打水、洁尔阴清洗外阴及阴道,同时每天换内裤,并将之与毛巾和盆一起洗烫。

  霉菌阴道炎每天晚上用小苏打水清洗外阴,同时阴道上制霉菌素栓剂,第一天晚上上一片,第四天再上一片,一般来说这一个疗程就可以治愈。如果第四天不上第二片的话,霉菌性阴道炎很容易复发。

  滴虫性阴道炎:用高锰酸钾水清洗外阴,同时用一些抗滴虫感染的外用西药治疗,效果很好。

  细菌性阴道炎:口服药甲硝唑对于细菌性阴道炎的疗效非常好,有些孕妇一看甲硝唑药品说明书上写的孕妇禁用,就不敢用了,这个药过去是认为孕妇禁用的,然而,现在国内外研究发现,孕妇孕中晚期用甲硝唑治疗对胎儿没有任何影响,所以,可以在医生指导下放心使用。

  1、宜多食用含维生素B丰富的食物。如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉等;宜多食水果和新鲜蔬菜。

  2、宜稀软清淡的食物。可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物。

  3、忌辛辣食品。多吃辛辣食品易生燥热,刺激阴痒痛,加重阴道炎。

  4、忌海鲜发物。带鱼、虾、蟹、羊肉等腥膻食物会使外阴瘙痒加重,不利于炎症的消退,故应忌食。

  5、忌甜腻食物。油腻食物如猪油、奶油、牛油等,高糖食物如巧克力、甜点等,这些食物会助湿增热,增加白带的分泌量,并影响阴道炎的治疗效果。

  1、不要随意在外阴涂抹东西:有些女性会在外阴布涂抹香水、洗澡油、香粉等,这类物品所含的化学成分对外阴和阴道黏膜刺激很大,容易引起过敏反应。

  2、注重私处清洁:内裤当然一定要经常清洗干净,如厕之后用厕纸清洁下体时,应按由前至后的方向抹,避免把肛门的细菌带到阴道,导致病原体入侵阴道,引发阴道炎。

  3、少穿紧身裤:少穿过于紧身或贴身的裤子如牛仔裤等,夏日宜多穿裙装或松身裤,这是因为女性下体阴暗潮湿,过紧的裤子令私处通风不畅,容易提高女性患阴道炎的几率。另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤,应选择透气吸汗的棉质内裤。

  4、使用无添加香味剂的卫生产品:为了减低刺激或敏感,建议女性使用未添加香味剂的卫生用品。另外,若需要清洗阴道,建议用温水清洗即可,不要胡乱使用消毒药水,以免刺激阴道内皮肤,导致炎症发生。